Công Dụng Của Cây Tần Dày Lá ) Nhà Trồng, Tần Dày Lá, Cách Trồng Và Công Dụng

Cây rau tần (cây húng chanh) là một trong những vị thuốc dân gian được sử dụng phổ biến để điều trị các chứng bệnh như ho, cảm cúm, sốt... Cây thuốc này được đánh giá an toàn, lành tính nên được áp dụng cho cả trẻ em và người lớn. Có nhiều hãng dược đã chiết xuất tinh dầu cây rau tần trị ho rất hiệu quả.

Bạn đang xem: Cây tần dày lá

Cây rau tần thuộc họ hoa môi, có tên khoa học là Plectranthus Amboinicus, thuộc cây thân thảo, cùng họ với kinh giới bạc hà...

Cây rau tần là một loại cây khá quen thuộc với người dân Việt Nam. Có thể nói, rau tần được là một thực phẩm được sử dụng phổ biến trong đời sống hàng ngày. Rau tần có thể đem nấu cháo hay xào với thịt bò, nấu canh chua, làm rau sống... Mặc dù được dùng nhiều nhưng không phải ai cũng biết cây rau tần có tác dụng gì?

Theo Y học hiện đại, cây rau tần có chứa phenolic, salicylat, carvacrol và eugenil, colein. Rau tần có tác dụng tương tự như kháng sinh, có tính kháng khuẩn tốt. Nhờ các hoạt chất này, rau tần có tác dụng rất tốt trên những vi khuẩn xâm nhập ở họng, miệng, đường ruột.

Theo đông y, cây rau tần có vị the đắng, tính bình, ôn, mùi thơm. Cây rau tần có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.

Ở Philippines, lá húng chanh tươi được dùng để đắp ngoài vết bỏng, đắp trán trị nhức đầu. Người Trung Quốc lại dùng nước ép lá rau tần trị ho ở trẻ em, chữa động kinh và co giật. Hay tại Ấn Độ, lá cây rau tần lại dùng để điều trị bệnh về đường tiết niệu...

Một số tác dụng phổ biến của cây rau tần:

Cây rau tần trị ho, có tác dụng rất tốt trên cả những bệnh nhân bị ho lâu ngày. Điều đáng lưu ý là cây rau tần là một thành phần được sử dụng rất nhiều trong các loại siro ho của trẻ nhỏ.Cải thiện tình trạng hôi miệng.Trị đau nhức do bị côn trùng cắn.

2. Cách sử dụng rau tần đúng cách

Cây rau tần cũng được xem như một vị thuốc nên khi sử dụng cũng cần sử dụng đúng cách và đúng liều lượng. Có nhiều cách sử dụng khác nhau để dùng cây rau tần chữa bệnh nhưng phổ biến nhất là dùng tươi trực tiếp. Lấy cây rau tần đem rửa sạch rồi giã nát lấy nước uống trực tiếp, bã dùng để đắp lên vùng cần điều trị. Hoặc có thể đem sắc lên như trà để uống.

Nước ép cây rau tần có thể dùng cho cả trẻ em và người lớn nhưng liều lượng khác nhau. Ở trẻ em, khuyến cáo nên dùng mỗi lần 1 muỗng cà phê nước ép rau tần, các lần cách nhau 2 giờ và không dùng quá 4 lần trong một ngày. Còn đối với người lớn, liều sử dụng cũng là 1 muỗng cà phê cho 1 lần uống nhưng mỗi lần cách nhau 1 giờ đồng hồ.

Một số bài thuốc tham khảo ứng dụng từ cây rau tần để trị bệnh:

2.1. Trị ho

Đây là tác dụng phổ biến nhất của cây rau tần. Cây rau tần tốt cho cả những bệnh nhân ho thông thường hoặc ho lâu ngày không khỏi. Cách dùng:

Lấy lá rau tần tươi rửa sạch, cắt nhỏ rồi chưng cách thủy với đường phèn.Sau chưng vắt lấy nước uống, bã ăn trực tiếp hoặc ngậm nuốt cùng nước đều được.Dùng như vậy mỗi ngày 1 lần trong 3 đến 5 ngày, triệu chứng ho cải thiện rất tốt.

2.2. Cây rau tần trị cảm cúm do thời tiết, chữa sốt

Giã nát lá rau tần tươi cùng với nước sôi để nguội và chút muối
Lọc lấy nước uống trực tiếp, còn bã đem trộn với rượu rồi đắp vào trán sẽ làm hạ thân nhiệt nhanh hơn.

2.3. Cây rau tần chữa viêm họng viêm phế quản

Nhai trực tiếp lá cây rau tần, nuốt dần dần.Mỗi ngày làm một lần liên tục như vậy cho đến khi triệu chứng thuyên giảm.

2.4. Cây rau tần chữa dị ứng, nổi mày đay

Dùng lá tần khô sắc với nước đến khi cạn còn 1 bát thì chia làm 3 lần, uống trong ngày.Hiệu quả cải thiện triệu chứng rất tốt.

2.5. Dùng cây rau tần để điều trị các vết thương do côn trùng gây nên

Ngay sau khi bị cắn, lấy ngay 20g lá rau tần tươi giã nát đắp vào chỗ bị đau, vết cắn sẽ hết đau nhanh, giảm sưng trong thời gian ngắn.

2.6. Cây rau tần chữa hôi miệng

Cây rau tần có thể chữa được hôi miệng bằng cách đun lá rau tần khô với nước dùng để súc miệng hoặc ngậm mỗi ngày. Khác với các bài trị bệnh khác, để chữa hôi miệng, sau khi súc miệng nên nhổ đi, không nên nuốt.

Chống chỉ định dùng cây rau tần để chữa bệnh trên những bệnh nhân có tiền sử dị ứng hoặc mẫn cảm với các thành phần của cây rau tần. Cây rau tần có rất nhiều lông tơ nên dễ gây kích ứng khi sử dụng. Cần lưu ý ở những phụ nữ có thai và đang cho con bú. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Có rất nhiều người thắc mắc về tác hại của rau tần. Trên thực tế, không chỉ riêng cây rau tần mà tất cả các loại cây hay vị thuốc khác, nếu sử dụng không đúng đều sẽ gây nên những tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy nên, không tự ý sử dụng cây rau tần để trị bệnh khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Hãy tham khảo ý kiến từ các bác sĩ chuyên môn để hiểu hơn về cách sử dụng cây rau tần.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng My
Vinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Cây rau tần dày lá có tên khoa học là Plectranthus Amboinicus. Tên thường gọi là cây húng chanh, lá tần dày, dương tửu tô, rau thơm lông hoặc rau thơm lùn. Đây là một loại cây thân thảo cùng họ với húng quế, bạc hà, kinh giới, xô thơm, hương thảo và húng tây.

Lá húng chanh là loại thảo mộc thuộc họ Lamiaceae xuất hiện tự nhiên trên khắp vùng nhiệt đới và vùng ấm áp của châu Phi, châu Á và châu Úc. Hiện nay cây được trồng phổ biến ở các nước nhiệt đới như Ấn Độ, Trung Quốc, Malaysia, Việt Nam để làm thuốc, gia vị và cây cảnh.

Cây tần dày lá được trồng trong chậu cảnh hoặc trồng thành bụi. Cây phát triển ở nhiều môi trường khác nhau như ven biển, sườn đá, đất cát… nhưng thích nhất là đất màu mỡ, dễ thoát nước và có bóng râm. Cây phát triển mạnh hằng năm theo hai mùa vụ là: mùa hè, mùa thu. Vào tháng 4 hoặc tháng 5 thì cây có hoa và cho quả. Thân cây tần dày lá cao khoảng 25-100cm. Cây mọng nước, có mùi hăng hắc, thường có lông ngắn, mềm bao quanh thân khi còn non. Cây già thân sẽ nhẵn hơn.

Lá tần dày có hình tim, cứng, giòn quanh mép lá có khía răng tròn và thường mọc đối xứng nhau, có nhiều lông mịn, mùi thơm dễ chịu, khi hít vào cho cảm giác sảng khoái.

Xem thêm: Cây Vạn Niên Thanh Leo - Đặc Điểm, Ý Nghĩa Cột Bạn Cần Biết

10 tác dụng tuyệt vời của rau tần dày lá đối với sức khỏe

Rau tần dầy lá được sử dụng rộng rãi trong y học dân gian để điều trị các bệnh như cảm lạnh, hen suyễn, táo bón, nhức đầu, ho, sốt và các bệnh về da… Hello Bacsi mời bạn cùng tìm hiểu về 10 tác dụng tuyệt vời của tần dầy lá đối với sức khỏe.

1. Rau tần dày lá trị ho, giảm viêm họng cho bà bầu, trẻ nhỏ

Điều trị ho, viêm họng là một trong những công dụng của rau tần dày lá phổ biến. Tần dày lá sẽ là phương thuốc hữu hiệu chữa ho, đau rát cổ họng, viêm xoang tại nhà hiệu quả nếu được sử dụng đúng cách. Hoạt chất bên trong lá húng chanh tương tự một loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng sát khuẩn tốt, loại bỏ chất nhầy, đờm và các tác nhân gây viêm nhiễm vòm họng.

Bài thuốc rau tần trị ho như sau:

Thái nhỏ lá rau tần tươi đã được rửa sạch Thêm một ít đường phèn rồi đem chưng cất thủy Sau đó vắt lấy nước uống Phần bã lá rau tần có thể ăn hoặc ngậm nuốt nước từ từ.

Mỗi ngày sử dụng 1 lần, sẽ có hiệu quả nếu dùng liên tục từ 3 – 5 ngày.

2. Rau tần dày lá giúp giảm sốt

Thay đổi thời tiết thất thường là nguyên nhân chính khiến cho cơ thể bị sốt, cảm cúm, mệt mỏi. Rau tần dày lá sẽ là phương pháp hữu hiệu để hạ sốt nhanh chóng. Ngoài ra, rau tần dày lá còn có công dụng ra mồ hôi, loại bỏ độc tố qua da và tăng nhanh quá trình phục hồi.

Sau đây là bài thuốc tận dụng công dụng hạ sốt của rau tần dày lá:

Giã nát một ít lá rau tần cùng với một ít muối và một ít nước sôi. Để hỗn hợp nguội, rồi vắt lấy nước uống. Bã lá rau tần để nguyên hoặc cho ít giấm hay rượu để thoa khắp cơ thể.

3. Tác dụng của lá húng chanh: Giảm căng thẳng và lo âu

Rau tần có tác dụng gì? Một số hợp chất hữu cơ và khoáng chất trong rau tần dày lá có tác dụng an thần nhẹ. Hãm rau tần dày lá như trà để uống nhằm giảm cảm giác lo lắng, bồn chồn, căng thẳng, giúp thư giãn, ngủ ngon.

4. Rau tần dày lá giúp đẹp da

Một trong những lợi ích tuyệt vời khác của cây rau tần dày lá là giúp tái tạo và làm đẹp da. Cây tần dày lá có thể trị lành các vết côn trùng cắn, chích cho đến các bệnh da liễu như bệnh chàm, vẩy nến… Các hợp chất chống viêm có trong cây rau tần dày lá có thể nhanh chóng làm giảm đỏ và sưng tấy, đồng thời loại bỏ ngứa và kích ứng.

5. Công dụng của rau tần dày lá: Chống ung thư tiềm năng

Nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng thân cây tần dày lá rất giàu chất chống oxy hóa và có khả năng làm sạch các gốc tự do. Chiết xuất của loại cây này đã giúp ức chế sự tăng sinh của các tế bào ung thư.

6. Tác dụng của lá húng chanh: Cải thiện chức năng thận

Giúp lợi tiểu là một công dụng tần dày lá ít người biết. Tần dày lá giúp cơ thể đào thải các độc tố bằng cách kích thích đi tiểu. Điều này cũng làm giảm lượng muối dư thừa, chất béo và nước trong cơ thể, giữ cho thận hoạt động trơn tru.

7. Giảm hội chứng ruột kích thích

Rau tần dày lá trị bệnh gì? Từ thời xa xưa, cây tần dày lá, hay cây húng chanh, thường được dùng để trị khó chịu dạ dày và giảm hội chứng ruột kích thích. Hãm lá cây tần dày lá uống như nước trà sẽ mang lại lợi ích sức khỏe kể trên.

8. Tác dụng của lá húng chanh: Giảm đau bụng kinh ở nữ giới

Phụ nữ sẽ vui mừng khi biết rằng cây rau tần dày lá còn giúp giảm cơn đau bụng kinh. Ngoài ra, ở Ấn Độ và một số vùng của Indonesia, người dân vẫn sắc nước loại cây này cho các bà mẹ mới sinh uống để tăng lưu lượng sữa mẹ.

9. Công dụng tần dày lá: Giảm viêm khớp

Hàm lượng axit béo omega-6 có trong lá cây húng chanh có thể giúp giảm chứng viêm khớp. Ngoài ra, các vận động viên cũng được khuyến cáo nên tiêu thụ loại lá này để ngăn ngừa loãng xương.

10. Cải thiện thị lực

Húng chanh cũng giúp cải thiện thị lực. Loại cây này có chứa một lượng vitamin A nhất định, giúp giảm căng thẳng oxy hóa trong mắt và ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng.

Gợi ý 3 món ăn từ cây húng chanh tốt cho sức khỏe

Ngoài lợi ích chữa bệnh, cây tần dày lá còn được dùng nhiều trong nấu nướng. Lá tần dày thường được sử dụng làm phụ gia thực phẩm, gia vị, hương liệu cho các món thịt, món cá và nấu canh, cụ thể.

1. Rau tần dày lá tẩm bột chiên giòn

Chuẩn bị

Lá rau tần dày lá rửa sạch, để ráo Dầu ăn Bột chiên giòn + nước Sốt tương cà/tương ớt/mayonnaise

Cách làm

Hòa bột chiên giòn với tỷ lệ 150g bột với 150 ml nước, khuấy đều đến khi bột sánh mịn. Gia giảm để bột không quá loãng hoặc quá đặc.

Đun nóng dầu trong chảo. Nhúng lá húng chanh vào hỗn hợp bột kể trên rồi chiên ngập dầu đến khi lớp bột áo ngoài vàng giòn là được.

Lá tần dày chiên giòn có thể chấm với sốt tương cà/tương ớt/mayonaise theo tùy sở thích.

2. Bò xào tần dày lá

Chuẩn bị

Lá húng chanh rửa sạch, để ráo, thái nhỏ tùy thích Dầu ăn, gia vị Thịt bò thái mỏng, ướp chút bột nêm, tỏi, dầu ăn

Cách làm

Bắc chảo dầu lên bếp, chờ dầu nóng, cho tỏi vào phi thơm, tiếp cho thịt bò vào đảo đều. Khi thịt bò chín tới, thì cho tần dày lá vào đảo đều, nêm nếm lại cho vừa ăn, rồi tắt bếp.

3. Canh chua nêm rau tần dày lá

Chuẩn bị

Để nấu canh chua rau tần dày lá, bạn cần:

300g thịt gà 1 cành rau húng chanh 150g bông so đũa 2 quả cà chua 1 vắt me chín Ngò gai (mùi tàu), ớt tươi, tỏi băm, nước mắm, đường, hạt nêm.

Cách làm

Thịt gà rửa sạch, chặt miếng nhỏ vừa ăn, ướp với 1,5 thìa cà phê hạt nêm, để 15 phút. Bông so đũa bỏ nhụy để không đắng rồi rửa sạch. Cà chua rửa sạch, thái múi cau. Húng chanh và ngò gai thái nhuyễn, ớt thái sợi. Cho nồi lên bếp, cho dầu vào đun nóng, bỏ tỏi vào phi thơm rồi cho gà vào xào săn. Cho một lượng nước vừa đủ dùng vào nồi và nấu cho gà chín mềm. Me cho vào bát, đổ nước nóng để lọc lấy nước me, đổ vào nồi gà. Nêm 1 thìa súp đường, 1 thìa súp hạt nêm, 1/2 thìa súp nước mắm ngon. Sau đó bạn cho cà chua, húng chanh và mùi tàu vào nồi. Bạn nêm lại cho vừa ăn rồi thêm ớt thái sợi. Cho so đũa vào nồi canh đang sôi rồi tắt bếp ngay. Múc canh chua rau tần dày lá ra tô, thêm mùi tàu, dùng nóng.

Ngoài ra còn một số món ngon khác từ rau tần dày lá:

Canh rau tần dày lá nấu thịt bằm Canh tần dày lá nấu cá đồng Tần dày lá xào thịt heo.

Cách trồng rau tần dày lá

Cây rau tần dày lá có thể trồng bằng cây con hoặc giâm cành đều được. Khi giâm nên chọn cây thân to tròn, lá xanh tốt đều nhau, không sâu bệnh, không nên chọn cành non quá hoặc già quá cây sẽ không phát triển được.

Rau tần dày lá có thể trồng trong chậu, thùng xốp hoặc khoảng đất trống miễn là đảm bảo thoát nước tốt vì loại cây này không chịu được ngập úng.

Nơi trồng phải có ánh nắng từ 4-5 tiếng vì đây là loại cây ưa nắng.

Tần dày lá có thể thu hoạch sau khoảng 1 tháng. Khi thu hoạch thì ngắt lá hoặc có thể ngắt cả đoạn non phía đầu ngọn để sử dụng.