Hướng dẫn cách làm nước ép trái cây đơn giản, tươi ngon tốt cho sức khỏe

Bước 2 : trộn nước đường vào phần nước xay 10-20ml, thiết lập cấu hình theo chất ngọt của trái cây.

Bạn đang xem: Hướng dẫn cách làm nước ép trái cây

Bước 3 :Trang trí thêm hoa quả tươi.

Sự phối hợp 1: Nước nghiền Dâu ổi/cà chua

Bước 1 : Ép quả cà chua lấy 50ml cùng ổi đem 100ml

Bước 2 : mang đến 25ml nước con đường + 1 ít muối lấn sâu vào 100ml ổi, 50ml quả cà chua ( tùy chỉnh theo vị ngọt của trái cây).

Bước 3 :Cho phần nghiền ổi vào ly, đến đá đầy, tiếp đến cho nước ép cà chua vào tự từ cho đến khi đầy ly.

Bước 4 : tô điểm ly với hoa quả tươi

**Ly 700ml: 160ml nước nghiền ổi + 80ml nước ép dâu + 40ml nước con đường + 1 không nhiều muối

Sự phối kết hợp 2: Nước ép Dứa-Cà rốt

Bước 1: Ép dứa lấy 100ml (5.3k) và củ cà rốt lấy 50ml (1.5k)

Bước 2: cho 20ml nước con đường (350đ) + 1 ít muối lấn vào 100ml dứa (tùy chỉnh theo vị ngọt của trái cây).

Bước 3: dồn phần ép dứa vào ly, mang đến đá đầy, tiếp đến cho nước ép cà rốt vào tự từ cho tới khi đầy ly.

Bước 4 : trang trí ly với hoa trái tươi

**Ly 700ml: 160ml nước xay dứa + 80ml nước ép cà rốt + 35ml nước đường

Sự phối hợp 3: Nước nghiền Xoài- Ổi

Bước 1 : Ép ổi đem 100ml (2.5k) cùng xoài lấy 50ml (3.8k)

Bước 2 : mang lại 15ml nước đường ( 265đ) + 1 ít muối ăn vào 100ml ổi khuấy phần lớn (tùy chỉnh theo vị ngọt của trái cây).

Bước 3 : dồn phần ép ổi vào ly, mang lại đá đầy, tiếp nối cho nước ép xoài vào từ bỏ từ cho đến khi đầy ly.

Bước 4 : tô điểm ly với hoa quả tươi

**Ly 700ml: 160ml nước ép ổi + 80ml nước xay xoài + 25ml nước đường + 1 không nhiều muối

Sự kết hợp 4: Nước nghiền Xoài - Dứa

Bước 1 : Ép xoài lấy 50ml(3.9k) với dứa rước 100 ml (5.3k)

Bước 2 : đến 15ml nước con đường (300đ) +1 không nhiều muối ăn sâu vào 100ml dứa khuấy đều ( thiết lập theo vị ngọt của trái cây).

Bước 3 :Cho phần nghiền dứa vào ly, mang lại đá đầy, tiếp nối cho nước nghiền xoài vào từ bỏ từ cho đến khi đầy ly.

Bước 4 : tô điểm ly với trái cây tươi

**Ly 700ml: 160ml nước ép dứa + 80ml nước nghiền xoài + 25ml nước đường + 1 không nhiều muối

Sự phối kết hợp 5: Nước ép Cam-Cà rốt

Bước 1 : Ép cam mang 100ml (3.6k) và cà rốt lấy 50ml (1.5k)

Bước 2 : mang lại 30ml nước đường (535đ) +1 ít muối lấn vào 100ml nghiền cam ( cấu hình thiết lập theo độ ngọt của hoa quả ).

Bước 3 :Cho phần xay cam vào ly, đến đá đầy, kế tiếp cho nước ép củ cà rốt vào tự từ cho đến khi đầy ly.

Bước 4 : trang trí ly với trái cây tươi

**Ly 700ml: 160ml nước ép cam + 80ml nước ép củ cà rốt + 45ml nước mặt đường + 1 ít muối + Thạch nha đam

Sự phối hợp 6: Nước nghiền Cam - Thạch nha đam

Bước 1 : Ép cam đem 130ml (4.6k) nước ép

Bước 2 : mang đến 30 ml nước mặt đường (540đ) + 1 không nhiều muối ăn uống vào

Bước 3 :Cho phần xay cam vào ly, mang lại đá đầy, tiếp đến thạch nha đam để lên trên trên.

Bước 4 : trang trí ly với trái cây tươi

**Ly 700ml: 210ml nước xay cam + 50ml nước con đường + 1 không nhiều muối

Sự kết hợp 7: Nước ép
Chanh dây-Nha đam

Bước 1: Chanh dây tươi giảm đôi rước 250ml làm thịt chanh dây vứt vỏ.

Bước 2: đến 250ml giết thịt chanh dây vào máy xay . Thừa nhận nút đảo 30s- 60s đổ thịt chanh dây với hạt bóc rời nhau.

bước 3: cần sử dụng rây lọc hạt bỏ đi thu nước nước cốt chanh dây ko hạt.

Xem thêm: Cây dứa cảnh lệ - cây dứa cảnh nến

Bước 4: Pha chế ly 500ml: mang 30ml nước cốt chanh dây + 40ml nước con đường + 120ml nước thanh lọc khuấy mọi cho tan tiếp đến cho đá đầy ly thêm một vá nha đam lên phương diện ly.

**Ly 700ml: 40ml nước ép chanh dây + 170ml nước thanh lọc + 55ml nước đường + 1 không nhiều muối

Nước xay trái cây là một trong những phần không thể thiếu thốn trong thực đối chọi dinh dưỡng của nhiều gia đình. Hương vị thơm ngon, tươi non từ trái cây được rất nhiều người ưa chuộng, nhất là phụ nữ, em bé. Cách có tác dụng nước nghiền trái cây giỏi cho sức khỏe đơn giản dễ dàng nên các bạn hoàn toàn rất có thể tự tay trộn chế tận nhà để thưởng thức, chiêu đãi mái ấm gia đình hoặc gớm doanh.

Có nhiều loại nước ép trái cây xuất sắc cho sức khỏe

Ở nước ta, trái cây dồi dào nhờ vào điều kiện khí hậu thuận lợi. Chính vì thế, chúng ta cũng có thể pha chế nước xay trái cây phong phú với giá cả rẻ. Bạn chỉ cần chuẩn bị những loại trái cây hâm mộ và phối hợp chúng theo công thức đơn giản dễ dàng là gồm ngay thức uống không chỉ là giúp giải nhiệt cơ thể vào ngày nóng với còn tốt nhất có thể cho mức độ khỏe. Sau đấy là 3 cách làm những loại nước xay trái cây ngon chúng ta có thể tham khảo.

Mục Lục

Cách làm Nước Ép xuất sắc Cho sức Khỏe
Cách làm Nước Ép xuất sắc Cho Tim Mạch
Cách có tác dụng nước ép dưa hấu phúc bồn tử
Cách làm Nước Ép ngăn Ngừa oxi hóa Từ Lựu
Cách làm cho nước xay lựu

Video phía Dẫn biện pháp Làm Nước Ép Trái Cây

3 cách làm làm nước nghiền trái cây tốt cho sức khỏe

Pha Chế Đặc Biệt
Tìm đọc Ngay
Khóa học tập Barista
Tìm đọc Ngay
Khóa học tập Bartender
Tìm phát âm Ngay
Khóa học Kem Ý
Tìm phát âm Ngay
Khởi Sự kinh doanh Nhà hàng - Cafe
Tìm gọi Ngay
Nghiệp Vụ Bar Trưởng
Tìm gọi Ngay

Nguyên Liệu có tác dụng Nước Ép Cóc

Cóc tươi: 500gr
Nước đường: 40ml = 1.3 oz
Đá viên
Dụng cụ: bình lắc, lắp thêm ép trái cây, muỗng khuấy, ly thủy tinh, dao, thớt…

Cách làm Nước Ép tốt Cho sức Khỏe

Sơ chế cóc thơm không trở nên chát

Cóc cọ sạch, để nguyên vỏ vì đấy là phần góp nước ép thơm với đậm vị hơn. Sau đó, các bạn cắt cóc thành miếng vừa rồi áo qua một lớp nước đường mỏng, để khoảng tầm 30 phút đến đường ngấm. Đây là tuyệt kỹ giúp cóc khi ép có hương vị thơm ngon hơn. Kế tiếp, chúng ta dùng máy với ép rước nước cóc.

Ngâm cóc vào nước đường để nước ép thơm hơn

Pha chế nước nghiền cóc hấp dẫn

Cho vào trong bình lắc 80ml nước nghiền cóc, 40ml nước đường, một ít đá viên, lắc đều và cấp tốc tay mang đến khi cảm nhận được độ lạnh phía bên ngoài bình thì rót tất cả ra ly, trang trí với nhánh húng lủi cho ưa nhìn và thưởng thức.

Cách làm Nước Ép giỏi Cho Tim Mạch

Sự phối kết hợp của dưa hấu và phúc bồn tử sẽ với đến cho chính mình một thức uống thơm ngon, màu sắc sắc bắt mắt và tốt cho tim mạch. Không hồ hết thế, nước ép này chứa ít calories, tương xứng với 300gr nước xay là 80 calories.

Nước ép dưa hấu phúc bồn tử xuất sắc cho tim mạch

Nguyên liệu chuẩn chỉnh bị

Dưa hấu: ½ quả
Phúc bồn tử: 100gr
Nước đường: 20ml
Đá viên
Dụng cụ: bình lắc, lắp thêm ép trái cây, ly, thìa khuấy, ống hút…

Cách làm cho nước ép dưa đỏ phúc bể tử

Xử lý dưa hấu với phúc bồn tử

Dưa hấu cọ sạch, vứt vỏ, cắt từng miếng vừa. Mang lại dưa hấu với phúc bể tử vào thứ ép rước nước.

Gọt sạch mát phần vỏ white của dưa hấu trước lúc ép

Cách trộn nước ép dưa hấu phúc bể tử

Rót vào trong bình lắc 100ml nước ép dưa hấu với phúc bể tử, thêm 20ml nước đường và đá viên, lắc đa số là tất cả ngay thức uống hấp dẫn.

Cách làm cho Nước Ép ngăn Ngừa thoái hóa Từ Lựu

Với hàm lượng vitamin và chất chống oxy hóa cực cao, lựu là trái cây rất tốt cho làn da, làm đẹp và chống ngừa lão hóa hiệu quả. 250gr nước xay lựu chỉ cung ứng khoảng 130 calories. Vị thế, đây còn là một thức uống tương xứng với những nhiều người đang trong quy trình giảm cân.

Nước xay lựu ngăn ngừa lão hóa

Nguyên liệu chuẩn bị

Lựu đỏ: 2 quả
Nước đường: 20ml = 0.7 oz
Đá viên
Dụng cụ: bình lắc, ly thủy tinh, thìa khuấy, dao…

Cách có tác dụng nước ép lựu

Tách phân tử lựu dễ dàng dàng

Bạn cần sử dụng chày hoặc cán dao đập nhẹ bao quanh vỏ quả. Kế tiếp, cắt quăng quật hai đầu, khứa một đường phía bên ngoài vỏ quả, dịu nhàng tách đôi và lấy hạt lựu cho vào một trong những tô riêng.

Tách phân tử lựu dễ dàng

Sau đó, chúng ta cho hạt lựu vừa bóc tách vào máy và ép mang nước. Bạn đừng quên chừa lại khoảng 5gr hạt lựu khiến cho vào nước ép.

Pha nước ép lựu ngonRót vào bình lắc 100ml nước ép lựu, 20ml nước đường và 5gr phân tử lựu thuộc đá viên, bít nắp với lắc đều.Cuối cùng, các bạn cho tất cả hổn hợp vừa trộn ra ly, tô điểm thêm phân tử lựu với nhánh bội nghĩa hà là gồm ngay đồ uống vừa thơm ngon, dinh dưỡng lại rất đẹp mắt.

Cách bảo vệ Nước Ép Ngon Lâu

Nước ép từ hoa trái tươi cần rất khó khăn bảo quản, chúng rất dễ bị chuyển màu sắc sắc, mùi vị và đặc biệt là không bảo đảm được dinh dưỡng. Bởi thế, khi làm nước ép, bạn lưu ý canh lượng vừa đủ. Giả dụ nước ép quá nhiều, không thể sử dụng hết thì các bạn hãy cho tất cả vào bình thủy tinh có nắp đậy kín, để trong chống mát tủ lạnh bao gồm nhiệt độ khoảng dưới 5 độ C.Thời gian bảo quản nước ép là tự 3 – 5 ngày dẫu vậy còn nhờ vào vào độ tươi bắt đầu của nguyên liệu, phương pháp sơ chế trái cây, chế độ ép…Cách làm cho nước ép trái cây giỏi cho sức khỏe không khó. Bạn chỉ việc dành chút thời gian, chọn cài đặt trái cây tươi yêu thương thích, sơ chế cùng ép là gồm ngay ly thức uống nhâm nhi.

Hiện nay, xu hướng thức uống tốt cho sức khỏe được rất nhiều người lựa chọn. Bởi vì vậy, chúng ta có thể học pha chế cùng mở tiệm kinh doanh. Thị phần rộng lớn tiềm tàng nhiều cơ hội kinh doanh hấp dẫn.

Giờ thì bạn nhanh tay lưu lại giải pháp làm nước nghiền trái cây để bồi dưỡng cho phiên bản thân cùng gia đình. Không tính ra, nước nghiền mận có tác dụng một gợi dành riêng cho bạn.

Đăng cam kết ngay chuyên đề Nước xay để đem đến cho mình nhiều kiến thức pha chế có lợi để marketing mở cửa hàng đồ uống hoặc trộn chế để thưởng thức mỗi ngày tại nhà, quan tâm tốt hơn cho sức mạnh của bạn dạng thân và mái ấm gia đình nhé!